Un țiuit, bâzâit sau chiar un șuierat în ureche, fără nicio sursă de sunet în jur, poate fi un semn de tinnitus. Medicii descriu această afecțiune ca fiind percepția unui zgomot care nu vine din exterior, ci este auzit doar de persoana afectată.
Sunetele pot varia: de la zumzet și fluierat, până la murmur constant sau zgomot asemănător greierilor. Tinnitus-ul poate apărea la o singură ureche sau la ambele, iar intensitatea lui diferă: unele persoane îl percep doar în liniște, în timp ce altele îl aud permanent.
Cauzele zgomotelor în urechi
Specialiștii atrag atenția că tinnitus-ul nu este o boală în sine, ci un simptom. Printre cele mai întâlnite cauze se numără expunerea prelungită la zgomote puternice, cum ar fi concertele, ascultarea muzicii la volum maxim în căști sau lucrul cu utilaje. Alteori, tinnitus-ul apare odată cu pierderea auzului odată cu înaintarea în vârstă. O altă cauză este blocarea canalului auditiv din cauza acumulării de cerumen, ceea ce poate duce la presiune și bâzâit constant.
În unele situații, problemele circulatorii – precum hipertensiunea sau o circulație deficitară – pot provoca zgomote ritmice ori pulsatile în ureche. De asemenea, stresul și anxietatea pot declanșa sau agrava fenomenul, prin efectele asupra sistemului nervos. Medicamentele ototoxice, cum sunt anumite antibiotice, antidepresive, diuretice sau antiinflamatoare, pot produce acest simptom ca reacție adversă.
Medicii recomandă să te adresezi unui specialist dacă bâzâitul din urechi devine deranjant, nu dispare și îți afectează somnul sau puterea de concentrare. Un alt semnal de alarmă este atunci când zgomotul se aude doar la o singură ureche, când este însoțit de amețeli sau pierderi de auz ori când își schimbă brusc intensitatea și tonalitatea.
Chiar dacă nu există întotdeauna un tratament care să elimine complet tinnitus-ul, există mai multe metode prin care se poate diminua impactul acestuia asupra vieții de zi cu zi. Printre ele se află evitarea expunerii la zgomote puternice și folosirea dopurilor de protecție pentru urechi. Reducerea stresului prin meditație, yoga sau plimbări în aer liber poate ajuta, la fel și renunțarea la cafeină, alcool și tutun, care agravează problema. Pentru odihnă, este recomandată folosirea unui zgomot de fond, cum ar fi un ventilator sau aplicații cu sunete relaxante.
Consultația la un medic ORL este esențială pentru a identifica exact cauza. În unele cazuri, specialiștii pot recomanda terapie cognitiv-comportamentală, care îi ajută pe pacienți să gestioneze mai ușor anxietatea asociată cu tinnitus-ul. Chiar dacă fenomenul este des întâlnit, specialiștii subliniază importanța unei evaluări medicale atunci când zgomotele devin persistente sau greu de suportat.